Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
|
99,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 95,61g | Eiw: 71,06g | Kohlh: 108,05g.
Frühstück: Gerber Овощи Тушеные с Телятиной, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Podravka Паштет из Куриной Печени, Кофе. Mittagessen: Podravka Паштет из Куриной Печени, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Емелюшка Салат Свекла с Чесноком, Food Basket Суп Рыбный со Сливками. Abendessen: Знаменский Ветчинный Дом Бекон Орловский Варено-Копченый, Кофе, Александра Рыба Жареная. Snacks/Sonstiges: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Лимон, Чай, Емелюшка Салат Свекла с Чесноком, Setra Паштет из Куриной Печени, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Кофе, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Santal Красный Сицилийский Апельсин. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noraskor's Gewichtsverlauf
|