Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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79,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 29,48g | Eiw: 90,10g | Kohlh: 142,92g.
Frühstück: Банан, Лепешка, Молочный Бидончик Творог 9%, Чай с Молоком. Mittagessen: Картошка Вареная, Балтийский Невод Тунец Натуральный . Abendessen: Чай с Молоком, Молочный Бидончик Творог 9%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Raushan888's Gewichtsverlauf
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