Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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68,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 39,30g | Eiw: 30,87g | Kohlh: 58,69g.
Frühstück: Tomatoes, Butter, Egg (Whole), SPAR Red Lentils, Mushrooms. Mittagessen: Steers Prego Sauce, SPAR Hot Doggers (Smoked Viennas), SPAR Red Lentils. Snacks/Sonstiges: Weiss Lebkuchen Herzen Vollmilch, Huletts Erythritol, Butter (Salted) , Coconut Oil, Bananas , White Flour, Cocoa Powder. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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MonikaHammond's Gewichtsverlauf
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