Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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76,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3270 kcal
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Fett: 200,79g | Eiw: 76,95g | Kohlh: 266,23g.
Frühstück: Poğaça, Yumurta, Tereyağı. Mittagessen: Nesquik Çikolata, Ceviz, Pınar Kayseri Mantısı, Patates Yemeği. Abendessen: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Tereyağı, Makarna. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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lari5222's Gewichtsverlauf
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