|
|
534 kcal
|
Fett: 21,17g | Eiw: 44,68g | Kohlh: 44,45g.
Frühstück: Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Fındık, Yumurta Sarısı, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Torku Süzme Peynir, Kabak, Lahana, Ispanak, Yumurta Beyazı. Mittagessen: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Fıstık Ezmesi, İçim Yoğurt, Kuru Üzüm, Sekersiz organik recel, Eti Form Çörekotlu Kepekli Tuzlu Bisküvi, Burch Karabuğday Patlağı. Abendessen: İşkembe Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Banvit Piliç Nugget, Tavuklu mantar sote, Derman çorbası. Snacks/Sonstiges: Fındık, Çerezya Beyaz Leblebi, Simbat Sarı Leblebi, Yağsız Patlamış Mısır. mehr...
|
|
1261 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deryatuntas's Gewichtsverlauf
|