Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
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54,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 65,33g | Eiw: 87,42g | Kohlh: 98,39g.
Frühstück: Бахетле Хлеб Ржаной без Дрожжей, ITLV Оливки с Хамоном, Арла Сыр Натура Сливочный, Рококо Филе Бедра без Кожи, Помидоры, Оредеж Яйцо Куриное С1. Mittagessen: Помидоры, Русское Море Снежный Краб, Galbani Моцарелла Bocconcini . Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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antesfaye's Gewichtsverlauf
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