Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2014
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66,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 18,86g | Eiw: 35,31g | Kohlh: 186,58g.
Frühstück: Danone Yogurt Plátano, Té (Infusión), Pomelo. Mittagessen: Papaya, Banano, Manzana. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pan Integral, Banano, Boniato, Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). mehr...
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1693 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Eliángela's Gewichtsverlauf
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