Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
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83,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2255 kcal
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Fett: 92,21g | Eiw: 76,85g | Kohlh: 198,65g.
Frühstück: Senseo Café, Canderel Sucrette, Primevère Tartine et Cuisson, Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales (Lidl), Senseo Café. Mittagessen: Pomme, Siggi's Skyr Myrtille , Primevère Tartine et Cuisson, Radis, Carrefour Amandes, Lidl Pain Sportif, Senseo Café, Pastis, Vin de Table, Saveurs de Nos Régions Choucroute Garnie. Abendessen: Toque du Chef Tortilla Chorizo Espagnol, Lidl Amandes de Californie, Soupe de Légumes, Salade Verte, Pomme, Lidl Pain Sportif, Vin de Table Rouge, Pastis. mehr...
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2299 kcal
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Bewegung:
8kms home traineur - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Daddy 02's Gewichtsverlauf
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