Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
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69,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2408 kcal
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Fett: 72,87g | Eiw: 59,91g | Kohlh: 389,38g.
Frühstück: Brioche Salata, Nescafe Dolce Gusto Caffè Ginseng. Mittagessen: Colomba M. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Verdura Cotta, Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Mousse di Cioccolato, Ketchup, Idee Gustose Affettato di Petto di Pollo, Toast, Milbona Panna per Caffè, Caffè Zuccherato. mehr...
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1761 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Piccola Stella21's Gewichtsverlauf
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