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2255 kcal
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Fett: 78,22g | Eiw: 160,78g | Kohlh: 217,73g.
Frühstück: Mrożone Wiśnie, Mleko z 2% Tłuszczu, Piątnica Serek Wiejski, ActivLab Protein Shake, Kasza Manna, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Mittagessen: Mieszane Warzywa (Mrożone), Jajko Gotowane, Profi Żurek z Kiełbasą Wieprzową . Abendessen: Kotlet Schabowy w Panierce, Chleb Biały, Mieszane Warzywa (Mrożone), Profi Gulaszowa z Warzywami i Mięsem Wieprzowym. Snacks/Sonstiges: Roshen Milky Splash Toffee. mehr...
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Rafałzgora's Gewichtsverlauf
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