|
Первый день на интервальном голодании, минус 600 грамм , вес наконец то сдвинулся с места
|
81,6 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 61,88g | Eiw: 65,83g | Kohlh: 119,02g.
Frühstück: Салат из Капусты с Соусом, Помидоры, Natige Сыр Диетический 20%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Чудо Молочный Коктейль со Вкусом Ванили. Abendessen: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Sonstiges: Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Лаваш Армянский, Киви, Груши. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pedro_9111's Gewichtsverlauf
|