Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 40,27g | Eiw: 36,70g | Kohlh: 74,16g.
Frühstück: Sosis Daging Sapi, Alpukat, Telur Rebus, Tahu Kukus. Mittagessen: Telur Rebus, Terung. Abendessen: Mie Sedaap Mie Goreng, Kacang Hijau, Kelor, Bawang Merah, Bawang Putih, Pepaya Muda. mehr...
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pristikahamid04's Gewichtsverlauf
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