Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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79,2 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 27,45g | Eiw: 106,04g | Kohlh: 141,95g.
Frühstück: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Hortex Суп из Цветной Капусты с Картофелем и Укропом. Mittagessen: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein , Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Energy Diet Smart Go Irish Cream, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Alexandraspn1's Gewichtsverlauf
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