Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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48,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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320 kcal
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Fett: 8,06g | Eiw: 15,53g | Kohlh: 47,67g.
Frühstück: Frambuesas, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Gelatina Arándanos, Chucherías. Abendessen: Uva, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Espárragos Medianos, Hacendado Tarta de Queso , Beiker Pan Cereales sin Gluten, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomates, Pimiento Rojo, Calabacín, Frambuesas. Snacks/Sonstiges: Hacendado Menta Poleo , Hacendado Cookies sin Gluten, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Leche Entera sin Lactosa, Hacendado Té con Limón para Diluir, Hacendado Gelatina 0% Azúcar. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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