Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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79,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 42,37g | Eiw: 86,08g | Kohlh: 141,69g.
Frühstück: Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo, Tirolez Creme de Ricota, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo, Melitta Café sem Açúcar. Mittagessen: Repolho Refogado, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Integral. Snacks/Sonstiges: DIA Iogurte Parcialmente Desnatado com Polpa de Morango, Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Endiiie's Gewichtsverlauf
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