Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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48 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 48 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 29,73g | Eiw: 74,56g | Kohlh: 246,00g.
Frühstück: 全麦馒头. Mittagessen: 鸡汤. Abendessen: 鸡肉, 鸡汤, 糯米饭. Snacks/Sonstiges: 芭樂. mehr...
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konstantes Gewicht
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