Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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55,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 69,63g | Eiw: 67,81g | Kohlh: 54,64g.
Mittagessen: Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Etli Nohut, Etli Nohut. Abendessen: Kiraz Domates, Kapuska. Snacks/Sonstiges: Lipton Kiraz Sapı Çayı, Hurma, Yeşil Çay, Yeşil Çay, Badem, Kahve (Demlenmiş). mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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aynurrornekk's Gewichtsverlauf
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