Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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73,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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547 kcal
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Fett: 10,47g | Eiw: 45,54g | Kohlh: 68,85g.
Frühstück: Индейка Отварная, Фрутоняня Пюре Индейка. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Макароны Отварные, Банан. Snacks/Sonstiges: Семейка Озби Баранки. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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𝖭ɑ𝗍ɑડ𝗁ɑ's Gewichtsverlauf
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