And _ Podkatin's Notizen, 21 Mrz 22

Ужин. Любимый творог(Авида 5% не вкусный) с изюмом и 2 булочки. Расчитывала 5 булочек на 3 дня хотя бы, но захотелось их съесть, т.к. очень вкусные!! (это не сг; сегодня в этом плане, кстати, хорошо, не срывалась вообще)

Diätkalender ansehen, 21 März 2022:
1387 kcal Fett: 29,39g | Eiw: 80,13g | Kohlh: 198,48g.   Frühstück: SPAR Булочка с Изюмом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Пятерочка Виноград Сушеный Светлый. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Моя Цена Фасоль Красная, Моя Цена Шампиньоны Резаные, Мистраль Гречка. Abendessen: SPAR Булочка с Изюмом, SPAR Булочка с Изюмом, Пятерочка Виноград Сушеный Светлый, Прямо с Фермы Творог 5%. mehr...
1393 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

22 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
А я никогда булочки с изюмом не любила особо. Моя слабость булки с маком либо шоколадом😅 
21 Mrz 22 vom Mitglied: Alinamalina1221
Да, с маком тоже люблю, но не было(( 
21 Mrz 22 vom Mitglied: And _ Podkatin
Блин, съесть ещё 1 что-ли, последнюю🤔 
21 Mrz 22 vom Mitglied: And _ Podkatin
Я короче съела, мне все равно. Вот когда буду под 40-45 кг, тогда перестану булки жрать  
21 Mrz 22 vom Mitglied: And _ Podkatin
Я думала тож "дойду до 40 и хватит жрать", но потом мне стало все равно на вес и я просто попыталась жить, а не просыпается, что бы поесть и ждать следующий прием пищи, меня хватило на полтора года. В 48 кг меня чёт перклинило и я изменила систему питания, а могла бы быть полноценная ремиссия🤔  
21 Mrz 22 vom Mitglied: Alinamalina1221
Может мне повезет и выйду хоть в какую-то ремиссию... 
21 Mrz 22 vom Mitglied: And _ Podkatin
Булочки, булочки... Эх 😑 Раньше очень любила.Особенно шоколадные маффины с шоколадной крошкой и сочники с творогом, лимонник, мини-пиццы... А щяс внутренняя "я" не могу позволить себе этого, потому что калорий полно, но так хочу 😑😔😣 Вот блин ;( Раньше ведь жила, наслаждалась жизнью и не задумывалась. Чё делаааать 
21 Mrz 22 vom Mitglied: ×SuperGirl×
Наблюдаю за вами уже несколько дней и так хочется творога с изюмом 🥱🥱🥱 
22 Mrz 22 vom Mitglied: bobra7
×SuperGirl× В такой 1 булочке всего 150 ккал)) 
22 Mrz 22 vom Mitglied: And _ Podkatin
bobra7 Так скушайте! Это очень вкусно!!)) 
22 Mrz 22 vom Mitglied: And _ Podkatin
Та вот все никак не могу сходить и купить)) А вы без сахара едите? 
22 Mrz 22 vom Mitglied: bobra7
А что за булочки?? 
22 Mrz 22 vom Mitglied: bobra7
bobra7 Я сахар вообще не ем, только сахзам(и в чай, и в продукты уже около лет 3-х, наверное). Булочки в Магните купила за 29.99 р. сразу 5 штук, очень выгодно!!) 
22 Mrz 22 vom Mitglied: And _ Podkatin
Ого, 150 ккал для булочки? Неплохо-неплохо 😃 но я любые простые углеводы стараюсь не есть все же, хоть и хочется... Только в виде фруктов 🍎🍊🍌🍐 Вот позже мед куплю... И тогда уж можно немножко) Мммм 🍯🤤 
22 Mrz 22 vom Mitglied: ×SuperGirl×
Не видела их в магните, надо будет посмотреть ещё. Спасибо!!! 
22 Mrz 22 vom Mitglied: bobra7
А творог 🍚🍯 вместе с медом так это вообще огонь 🔥 Нужно будет попробовать как-нибудь на днях 😋 
22 Mrz 22 vom Mitglied: ×SuperGirl×

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


And _ Podkatin's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.