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860 kcal
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Fett: 30,90g | Eiw: 89,69g | Kohlh: 58,63g.
Frühstück: Whole Milk, Espresso Coffee. Mittagessen: Broccoli , Boiled Egg, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Abendessen: Grilled Fish, Cooked Asparagus, Brussels Sprouts. Snacks/Sonstiges: Ideal Protein Orange Wafers, Ideal Protein Triple Chocolate Wafers, Ideal Protein Strawberry Banana Drink. mehr...
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