akemi1123's Notizen, 22 Mrz 22


Diätkalender ansehen, 22 März 2022:
2005 kcal Fett: 57,47g | Eiw: 97,13g | Kohlh: 276,29g.   Frühstück: チーズケーキ, 焼き芋, 丸美屋食品 すきやき, 鶏胸肉(皮なし), ふじや食品 茶碗蒸し, トマトスープ, フジッコ 大豆水煮, 玄米ごはん. Mittagessen: セブンイレブン 幕の内弁当. Abendessen: 鶏胸肉(皮なし), キャベツ炒め, ビーフシチュー, 玄米ごはん. Snacks/Sonstiges: じゃがバター, フェレロ ロシェ, イオン チョコがけナッツ&シード. mehr...
1767 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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