Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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80,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1974 kcal
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Fett: 72,01g | Eiw: 109,85g | Kohlh: 219,62g.
Frühstück: Вологодское Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Сметана 15%, Heinz Кетчуп Томатный, Царское Подворье Пельмени. Mittagessen: Orion Чокопай, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Пятерочка Лук Репчатый, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Мерси Конфеты. Abendessen: Мерси Конфеты, Степь Агрохолдинг Гречневые Хлопья. Snacks/Sonstiges: Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Магнит Морковь Свежая, Сметана 15%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сыр Российский, Чеснок. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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potavichka1's Gewichtsverlauf
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