Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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74,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 34,05g | Eiw: 23,28g | Kohlh: 80,58g.
Mittagessen: Kukkakaali, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Pirkka Appelsiini, Kurkku, Avokado, Kuskus (Kypsennetty), Kotimaista Kuorellinen Nakki, Arla Ingman Luomu Vanhanajan Maito, Kinder Bueno, Valio Eila Kreikkalainen Jogurtti Vadelma-Granaattiomena. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tässä ja Nyt's Gewichtsverlauf
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