Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
|
72,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
624 kcal
|
Fett: 18,97g | Eiw: 53,55g | Kohlh: 58,39g.
Frühstück: Café Décaféiné. Mittagessen: Sucre, Riz Blanc, Épinard, Salade Verte, Delisse Yaourt Nature, Huile d'Olive, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Coca-Cola Coca-Cola Zéro . Abendessen: Danone Light & Free , Royco Bouillon à la Chinoise, Oeuf (Entier), Crevette. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Poupy734's Gewichtsverlauf
|