|
Herkese günaydın ☀️ Uzun süredir sınav stresi , gelecek kaygısı vs derken eve kapandım ve baya kilo aldım . Kilo alınca daha da moralim bozuldu .Yokuş aşağı yuvarlanıyorum 😓
|
425 kcal
|
Fett: 26,28g | Eiw: 26,10g | Kohlh: 23,06g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta, Domatesler, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Pınar Dana Uzun Sosis. mehr...
|
|
 Kommentare
Dönemsel olur öyle, moral bozmak yok, tekrar başaracak olan güç sizde unutmayın. :)
22 Mrz 22 vom Mitglied: halilbirdal
|
Üzülme lütfen yaa,hepimizin başına geliyor böyle şeyler,moralini bozup kendine kötü davranma olur mu🤗,bir düzen kurabilirsen inşallah halledebilirsin,bizler de hep destekteyiz burada yalnız değilsin👏🏻😃🌹
22 Mrz 22 vom Mitglied: Tübüş
|
sana önerebilirim kajvaltıda öğlen akşam yemeği bunlar fazla
22 Mrz 22 vom Mitglied: emir45454
|
22 Mrz 22 vom Mitglied: Agnus.Dei
|
kaygı hep oluyor normalleştir bence. sınav senesi bende de olmuştu. unide yine oldu jdjdjd yanı her halukarda oluyor. biraz kendini akışa bırakmak lazım.her seyi kontrol edemeyiz
22 Mrz 22 vom Mitglied: rosaoindda
|
22 Mrz 22 vom Mitglied: selenaygcm
|
kesintisi 1 saat yürümeye başla her gün
23 Mrz 22 vom Mitglied: Decisiv
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Agnus.Dei's Gewichtsverlauf
|