Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
|
57,7 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 42,42g | Eiw: 77,58g | Kohlh: 184,13g.
Frühstück: Summertime Ядра Миндаля Обжаренные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Chikoroff Шоколад Бельгийский с Цикорием. Mittagessen: Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Морской Котик Тунец Филе в Масле, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Вареное Яйцо, Глобус Спагетти , Глобус Тефтели Паровые Куриные. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Апельсин, Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall). mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasia.m.sh's Gewichtsverlauf
|