Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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87,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 28,53g | Eiw: 36,67g | Kohlh: 98,92g.
Frühstück: Becel Margarina Sabor Manteiga, Queijo Mozzarella, Pão Nino Pão de Forma de Baixa Caloria. Mittagessen: Ovo Frito, Carioca Feijão Cozido, Quero Milho Verde em Conserva, Arroz Parboilizado Cozido, Hortifruti Brócolis Cozido . Snacks/Sonstiges: Queijo Mozzarella, Tchê Pão Pão de Forma, Alface de Folha Verde, Subway Tomate, Hemmer Maionese, Perdigão Mortadela Ouro com Ervas Finas. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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lianacd's Gewichtsverlauf
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