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1994 kcal
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Fett: 61,33g | Eiw: 215,01g | Kohlh: 147,08g.
Frühstück: 美而美 豬排, Infinite Power 乳清蛋白-抹茶口味, 生菜, Happy Cow 低脂起司片, 光泉 光泉無糖豆漿, 白吐司, 煎雞蛋. Mittagessen: 紅燒豆腐, 全家 白飯, Peeta TakeTake 菠菜, 雞胸肉(油炸或煎), 高麗菜. Abendessen: 蘋果(去皮), 燙青菜, Peeta TakeTake 菠菜, 光泉 光泉無糖豆漿, 雞胸肉(油炸或煎), 高麗菜. Snacks/Sonstiges: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, Infinite Power 乳清蛋白-抹茶口味, 光泉 原味奶酪. mehr...
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one9870's Gewichtsverlauf
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