Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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47,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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653 kcal
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Fett: 28,25g | Eiw: 44,39g | Kohlh: 56,58g.
Frühstück: 水煮蛋. Mittagessen: 21世紀風味館 元氣雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 巧克力, 蛋糕. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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coco120815's Gewichtsverlauf
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