Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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58,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 55,28g | Eiw: 49,33g | Kohlh: 155,48g.
Mittagessen: Banana Prata, Requeijão, Lekker Pão 100% Integral Castanhas e Frutas, Swift Bife de Alcatra, Piraquê Cream Crackers Integral. Abendessen: Piraquê Cream Crackers Integral, Requeijão, Maggi Fondor, Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Louislener's Gewichtsverlauf
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