Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
|
70,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
744 kcal
|
Fett: 27,65g | Eiw: 45,58g | Kohlh: 76,41g.
Frühstück: Rempeyek, Pepaya, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk). Mittagessen: Telur Balado, Ikan Gabus, Nasi Kuning. Abendessen: Pempek Kapal Selam. Snacks/Sonstiges: Bakpia. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keisha haura's Gewichtsverlauf
|