Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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65,9 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2223 kcal
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Fett: 85,94g | Eiw: 155,50g | Kohlh: 208,97g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Русское Море Крабовые Палочки, Белебеевский Сыр Белебеевский, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Сахар, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Хорошее Дело Молоко 2,5%. Mittagessen: ВкусВилл Сыр Манчестер, Морковь, Сарафаново Сметана 20%, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Блины с Творогом. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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AlenaEngel's Gewichtsverlauf
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