Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
|
69,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 44,31g | Eiw: 87,87g | Kohlh: 155,64g.
Frühstück: Абрико Варенье на Фруктозе Вишня, ВкусВилл Рыба Соленая Семга , Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Жареное Яйцо. Mittagessen: Смайк Сэндвич с Рыбой Слабосоленой и Сыром. Abendessen: Рулет из Лаваша с Творогом, Овощное Рагу с Курицей. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlanka 75's Gewichtsverlauf
|