Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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113,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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902 kcal
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Fett: 8,88g | Eiw: 21,90g | Kohlh: 119,60g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Mittagessen: Lunsj jobben. Snacks/Sonstiges: Pære Conference 175g. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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