best in a year or so ;)
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59,6 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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665 kcal
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Fett: 22,50g | Eiw: 24,20g | Kohlh: 51,70g.
Frühstück: michelina's alfredo. Mittagessen: Garlic Chicken Spring Rolls. Snacks/Sonstiges: Ultra Light Beer, Sharp Cheddar Cheese Snack Cubes. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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JBackman's Gewichtsverlauf
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