Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
|
105 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 71,20g | Eiw: 132,24g | Kohlh: 138,45g.
Frühstück: Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Café Cortado. Mittagessen: Naranjas, Cocido Completo. Abendessen: Fresas, Calabacín, Berenjena Cocida, Lidl Pechuga de Pollo Empanada. Snacks/Sonstiges: Alba Rosquilletas, Roncero Queso Tierno de Vaca, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café con Leche Semi Descremada. mehr...
|
Zunahme von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
McGomezpadel's Gewichtsverlauf
|