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20 de março 2021
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122 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 56 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 50,94g | Eiw: 110,56g | Kohlh: 110,38g.
Frühstück: Café com Leite Desnatado, Banana, Regina Filé de Frango, Mamão, Sementes de Linhaça, Aveia, Filé de Frango Grelhado, Ovo Mexido. Mittagessen: Alface de Folha Verde, Carne de Porco, Maxixe, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Banana Nanica, Nescau Achocolatado em Pó, Nutribom Mingau de Aveia. mehr...
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3435rena's Gewichtsverlauf
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