Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
|
71,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 51,54g | Eiw: 87,21g | Kohlh: 113,42g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Банан, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Овсяноблин. Mittagessen: Макароны Отварные, Гуляш из Говядины. Abendessen: Талицкие Молочные Фермы Талицкая Сметана 15%, Яйцо, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Викуля@))'s Gewichtsverlauf
|