Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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139,0 kg
Bisher verloren: 33,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 36,34g | Eiw: 32,29g | Kohlh: 145,04g.
Frühstück: Premier Protein Caramel, Tea (Brewed) . Mittagessen: Tomato, Onion and Cucumber Salad, Kellogg's Special K Bar, Silk Unsweetened Coconut Milk, 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Vanilla Almond . Snacks/Sonstiges: Doritos Zesty Cheese (Package), Smucker's Pure Strawberry Jam, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Weight Watchers Multigrain Bread. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Mom_of_5's Gewichtsverlauf
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