puasa
66,3 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 16,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2022:
554 kcal Fett: 36,36g | Eiw: 21,32g | Kohlh: 35,99g.   Abendessen: Ayam Kecap, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bakwan. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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