Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
65,4 kg Bisher verloren: 8,6 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 März 2022:
715 kcal Fett: 30,06g | Eiw: 36,60g | Kohlh: 79,34g.   Frühstück: Sweet or Dark Chocolate, Apple, Pierre Schmidt Saucisse de Foie, Cheese, Multigrain Bread. Mittagessen: Ice Cream, Yarden Choucroute, Cooked Artichoke (Fat Not Added in Cooking), Baked or Broiled Scallops, Butter , Baked or Boiled Polenta. mehr...
1593 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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