Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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138,3 kg
Bisher verloren: 34,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 23,56g | Eiw: 38,92g | Kohlh: 90,54g.
Frühstück: Premier Protein Strawberries & Cream Shake. Mittagessen: Young Green Onions, Yellow Sweet Peppers , Kraft Tex Mex Shredded Cheese, Cherry Tomatoes, Lean Ground Beef, White Rice. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Special K Bar, Sugar, Strawberries . mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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Mom_of_5's Gewichtsverlauf
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