Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
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79,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 61,16g | Eiw: 100,75g | Kohlh: 198,37g.
Frühstück: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Mittagessen: ВкусВилл Кешью Жареный, Перекресток Фарш Куриный из Филе , Barilla Макароны Варёные!!!, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fish House Соус из Икры Минтая, Нижегородский Хлеб Батон Подмосковный. Abendessen: Faretti Какао-Бисквиты с Карамельной Начинкой и Щепоткой Соли, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Snacks/Sonstiges: Danone Творожный Груша и Банан, Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nastyanedz's Gewichtsverlauf
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