|
Вес сегодня также 72,5. Много воды пила. За пару месяцев до 65 кг дойти.
|
72,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1932 kcal
|
Fett: 131,38g | Eiw: 71,25g | Kohlh: 118,00g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Сало, Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо, Бутерброд с Маслом. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Чай, Медовик, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре. Abendessen: Авокадо Авокадо, Брокколи на Пару, Индилайт Бедро Индейки. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Планида Алла's Gewichtsverlauf
|