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Susah On track, Gimana iniiiii bablas 4 kg udahan
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1488 kcal
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Fett: 49,94g | Eiw: 93,41g | Kohlh: 172,04g.
Frühstück: Agar-agar Pencuci Mulut, Pisang, Susu Kedelai. Mittagessen: Sayur Lodeh, Uleg Sambal Bawang , Ikan Tuna Panggang, Nasi Putih. Abendessen: Jeruk, Uleg Sambal Bawang, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Kukus, Nasi Putih, Sayur Lodeh. Snacks/Sonstiges: Durian, HiLo Susu Coklat, Kacang Tanah, Keju Parmesan (Parut), Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). mehr...
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afifahhaa's Gewichtsverlauf
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