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😀 Spoko, spoczko
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65,8 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 50,40g | Eiw: 114,36g | Kohlh: 139,10g.
Frühstück: Crownfield Owsianka Mleczna Malinowa, Pikok Boczek Wieprzowy Parzony, Jajko. Mittagessen: Pilos Jogurt Protein Mango, Pilos Kaszka z Cynamonem. Abendessen: Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości, Oliwa z Oliwek, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Europejsku. Snacks/Sonstiges: Lubella Choco Muszelki, Lubella Choco Muszelki. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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