|
~233 kcal.
|
764 kcal
|
Fett: 25,95g | Eiw: 32,65g | Kohlh: 99,20g.
Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Havuç, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tamköy Ekşi Mayalı Ekmek, Tarhana Çorbası. Abendessen: Karabiber, Ayçiçek Yağı, Sardalya, Limon Suyu, Zeytinyağı, Kırmızı Soğan, Karışık Yeşil Salata, Isırgan Otu, Bulgur Pilavı, Pirinç Pilavı. Snacks/Sonstiges: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Havuç. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dlyy007's Gewichtsverlauf
|