Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
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99,8 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1956 kcal
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Fett: 96,03g | Eiw: 80,70g | Kohlh: 186,37g.
Frühstück: Werner Lauenroth Nordseekrabbensalat, Gut & Günstig H-Milch 0,3%, Arla Kaergarden Gesalzen, Kürbiskernbrötchen, Räucherlachs. Mittagessen: Bahlsen Waffeletten. Abendessen: Lidl Laugenbrötchen, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Mini Fruities, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Gut & Günstig Frucht-Buttermilch Hörnchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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Süsse 60+'s Gewichtsverlauf
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