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Halk sağlıklı beslensin diye şekere zam gelmiş. Havalar da ısınıyor, bikini sezonu için son demler
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1306 kcal
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Fett: 50,15g | Eiw: 44,05g | Kohlh: 170,63g.
Frühstück: Bitkisel Çay, Çavdar Ekmeği, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Domatesler. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Mercimek Salatası, Kavurma, Nohutlu Pilav. Snacks/Sonstiges: Beyaz Ekmek, Fiskobirlik Nuga Sütlü Fındık Kreması, Mestemacher Ayçekirdekli Çavdarlı Tam Tahıl Ekmeği, Portakal, Cezerye, Kahve (Demlenmiş). mehr...
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1825 kcal
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Bewegung:
Studieren - 3 Stunden, Kochen - 35 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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tiramisulatte's Gewichtsverlauf
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