Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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79,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2050 kcal
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Fett: 86,80g | Eiw: 110,53g | Kohlh: 202,17g.
Frühstück: Сыр Российский, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой. Mittagessen: Грибы, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Степь Агрохолдинг Гречневые Хлопья, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Abendessen: Московский Картофель Чипсы Лук и Сметана. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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potavichka1's Gewichtsverlauf
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